easy web creator

MAKALELER
PSiKOLOG / YETİŞKİN

hayır diyebilmek

‘HAYIR’ DİYEBİLMEK

17 / 04 /2018


‘Hayır’ demek sırf kelime anlamı ile birine hayır diye yanıt vermek değildir...

sosyal ilişkiler ve uyum gösterme

UYUM GÖSTERME VE SOSYAL İLİŞKİLER

17 / 04 /2018

Gündelik hayatımız, uyum içeren pek çok davranışla doludur. Doğaya uyum gösteririz. Arkadaşlarımıza uyum gösteririz...

aşk bir patalojimidir ?

AŞK BİR PATALOJİ MİDİR ?

17 / 04 /2018


Bazı ruh sağlığı profesyonellerinin aşkı patolji olarak gördüklerini işitmişliğim var...

özgüven

ÖZGÜVENİ BULMUŞ BİRİNDEN ÖĞÜTLER :)

17 / 04 /2018

Bu özgüven denilen şey çok popüler ve ünlüdür. Nerede görseniz tanırsınız.

Ertelemek

GÜNDELİK HAYATIN RUTİNİ: ERTELEMEK

23 / 04 /2018

Gündelik hayatı yaşarken birçok iş sırayla yapılmayı bekliyor. Temel ihtiyaçları giderebilmek için bile birçok hazırlık yapmak gerekiyor.

anksiyete ve anksiyete bozukluğu

ANKSİYETE VE ANKSİYETE BOZUKLUĞU

02/05/2018

Anksiyete, kaygı, sıkıntı, panik, endişe.... ruh sağlığı kliniklerinde en çok rastladığımız şikayetler...

ruh beden ilişkisi

Ruhun Maskesi Beden: Ruh- Beden İlişkisi

02/05/2018

Beden bazen kendi başına fiziksel bir durumun işaretidir, bazen de ruhun bir habercisidir.

stres ve iş yaşamı

STRES ve İŞ YAŞAMI

02/05/2018

Gün içinde gerginlik, huzursuzluk, üzüntü yaratan her şey stres diye tanımlanabilir...

panik bozukluk

PANİK BOZUKLUK NEDİR ?

02/05/2018

Panik Bozukluk günümüzde çok sık konuşulan bir hastalık olsa da, tarihi açıdan değerlendirildiğinde oldukça eski bir hastalıktır.

Motivasyonunuzu Arttırın

Adım Adım Motivasyonunuzu Arttırın !

02/ 05/2018

Her sabah işe gitmek, ders çalışmak, aile bireylerine, çocuklara, arkadaşlara sıklıkla veya mecburen zaman ayırmak

BİR ALKOL BAĞIMLISININ YAKINIYSANIZ...

Alkol alımı her ne kadar kişinin kendi iradesi ve isteği ile başlamış olsada alkol bağımlılığı fiziksel bir rahatsızlıktır.

Narsist Karakter ve İletişim


Narsist bir karakterle yolunuz kesiştiyse hayatınızdaki en zor iletişim deneyimlerinden biriyle karşı karşıyasınız demektir.

Sınır Tanımayan Karakter : Sınır Kişilik

Sınır kişilik, diğer adıyla borderline kişilik son zamanlarda bir çok kişi tarafından bilinen bir tanımlama olmaya başladı.

Keyif Vererek Kandıran Düşman Alkol

Sosyal ortamların parçası ve eğlencesi alkol, keyif vererek yavaş yavaş acı bir sona götüren sinsi bir düşmana benzer...

okb

YAŞAM KALİTESİNİ BOZAN HASTALIK OKB

Takıntı hastalığı olarak da bilinen obsesif kompulsif bozukluk ( OKB ) tekrarlayan,akıldan çıkmayan düşünceler ve ritüel şeklinde tekrar eden...

okb tedavisi

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİDE OKB TEDAVİSİ

OKB'nin nasıl bir rahatsızlık olduğu ve hangi belirtilerin görülebileceğini bir başka yazımda detaylı olarak işlemiştim. Bu yüzden...

aldatma

EVLİLİKLERDEKİ HASTALIK: ALDATMA

Evlilik; aşkın, sevginin, hayat paylaşımının, birlikteliğin, kişisel tatminlerin, istek-arzuların ve mutluluğun taçlandırıldığı kurumdur. Evliliği aile yapan bazı kavramlar vardır.

sosyal fobi

FOBİ NEDİR VE BAŞETME YOLLARI NELERDİR?

Normalde korkulmayacak belirli bir durum veya belirli bir nesne ile karşılaşınca ortaya çıkan korku durumuna fobi denilmektedir.

şiddetli geçimsizlik

AŞKIN KATİLİ ŞİDDETLİ GEÇİMSİZLİK

Çift olmak bütün olmak mı demektir ve bireysel tercihlerden vazgeçilmesini mi gerektirir?

bağımlılık

Bağlılık mı Bağımlılık mı? 


Bağ kurmak, her canlı için çok önemli bir ihtiyaçtır. Yemek- içmek kadar hayati bir ihtiyaç olduğu bilinmektedir.

iletişim ve benlik

İLETİŞİMİ ETKİLEYEN BENLİK DURUMLARI

Sosyal bir varlık olan insan; diğeriyle bilgi, duygu ve düşüncelerini paylaşmak, konuşmak ister ve bunun için de çeşitli yollar dener.

vajinismus sebepleri ve çözüm yolları

VAJİNİSMUS NEDENLERİ ve ÇÖZÜM YOLLARI

İnsanı evlenmeye iten sebepler nelerdir?